ラケットのフォーワードスイングと 最後の踏み込みのタイミングを 同時にするものだと思っていた。むしろ振り出しが先ぐらい それがMaxパワーの出し方と思っていた でも、足を先にしてみると 体のこわばりが格段に無くなる スムーズなスイングにつながる気が…
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