打点のズレを直すための幾つかのドリル 打つたびに声に出して 遅れたか認識する 点数をつけてスイートスポットに当たっているか認識する 方法が紹介されている How Ideal Contact Point Unlocks The Power Of Tennis Strokes - YouTube

両手バックハンドの基礎の解説 手首を使っているように見えるがそうではない おしりと肩をローテーションしてテイクバック ラケットを、ボールの下に入れる 打つ方向にできるだけ腕を振っていく 肩の位置が固定されているので、ラケットが振り上がる Tennis …

ラケットのフォーワードスイングと 最後の踏み込みのタイミングを 同時にするものだと思っていた。むしろ振り出しが先ぐらい それがMaxパワーの出し方と思っていた でも、足を先にしてみると 体のこわばりが格段に無くなる スムーズなスイングにつながる気が…

たぶん息子さんのレッスンを撮っただけ でもコーチがいつ、何を、どうするを細かく説明していて、音声聞き取りにくいけど良い動画 ユニットターンの時ラケットは体の動きに従うだけ 右足を置いてから残りのテイクバックとフォーワードスイングを開始 フォー…

両手バックの動きがハダカでムキムキとラケット無し加工で分かりやすい Fernando Verdasco Backhand (No Racquet) - YouTube