打点のズレを直すための幾つかのドリル 打つたびに声に出して 遅れたか認識する 点数をつけてスイートスポットに当たっているか認識する 方法が紹介されている How Ideal Contact Point Unlocks The Power Of Tennis Strokes - YouTube

ラケットのフォーワードスイングと 最後の踏み込みのタイミングを 同時にするものだと思っていた。むしろ振り出しが先ぐらい それがMaxパワーの出し方と思っていた でも、足を先にしてみると 体のこわばりが格段に無くなる スムーズなスイングにつながる気が…

20年以上バックバンドイースタングリップ勘違いしていたのに気がついた瞬間 包丁握りをバック側にズラしていました 腕とラケットの角度が大違い(T_T) Tennis Backhand - Learn The Modern One Handed Backhand Tennis Backhand - Learn The Modern One Hande…